Блог

ПОДКАСТ: Hedvika Jakešová: Разширени вени или защо не са само естетичен проблем
ПОДКАСТ NABOSO

ПОДКАСТ: Hedvika Jakešová: Разширени вени или защо не са само естетичен проблем

Разширените вени засягат до 60% от чешкото население, но за тях често се говори само като за…

Прочетете статията
Barefoot обувките не са за всеки: кога и защо да внимаваш с ходенето „бос“
ХОДЕНЕ, ДВИЖЕНИЕ И ЗДРАВЕ

Barefoot обувките не са за всеки: кога и защо да внимаваш с ходенето „бос“

Разбери кога barefoot обувките може да не са подходящи. Съвети от специалисти, рискови диагнози и…

Прочетете статията
Чуковидни пръсти: когато стъпалата зоват за помощ – причини, превенция и решения
ХОДЕНЕ, ДВИЖЕНИЕ И ЗДРАВЕ

Чуковидни пръсти: когато стъпалата зоват за помощ – причини, превенция и решения

Чуковидните пръсти болят и деформират стъпалото. Разбери какво ги причинява, как да ги предотвратиш…

Прочетете статията
Есенни barefoot обувки: Пълен наръчник за избор и грижа
ИЗБОР И ПОДДРЪЖКА НА ОБУВКИ

Есенни barefoot обувки: Пълен наръчник за избор и грижа

Ще ти помогнем да избереш подходящ материал, правилния размер и какво да носиш в града, в терена и…

Прочетете статията
Есенен капсулен гардероб: как да пазаруваш умно и защо материалите са решаващи
ИЗБОР И ПОДДРЪЖКА НА ОБУВКИ

Есенен капсулен гардероб: как да пазаруваш умно и защо материалите са решаващи

Стилистката Kristýna Hrabalová съветва как да избираш материали, да се грижиш за дрехите и barefoot…

Прочетете статията
naBOSo.cz – Посланик на месеца септември: Кристина Храбалова
NABOSO.CZ - АМБАСАДОР НА МЕСЕЦА

naBOSo.cz – Посланик на месеца септември: Кристина Храбалова

Пълен гардероб с дрехи, а пак нямаш какво да облечеш? Стилистката Кристина Храбалова показва как…

Прочетете статията
Капсулен гардероб: как да създадеш десетки визии без претъпкан шкаф
ИЗБОР И ПОДДРЪЖКА НА ОБУВКИ

Капсулен гардероб: как да създадеш десетки визии без претъпкан шкаф

Стилистката Кристина Храбалова съветва как да използваш 15 дрехи максимално и да създадеш от тях…

Прочетете статията
Съвети за грижа за стъпалата по време на бременност: превенция, упражнения, подходящи обувки
ХОДЕНЕ, ДВИЖЕНИЕ И ЗДРАВЕ

Съвети за грижа за стъпалата по време на бременност: превенция, упражнения, подходящи обувки

Облекчи стъпалата си по време на бременност. Избери подходящи обувки, правилни упражнения и обърни…

Прочетете статията
Недостатъци на barefoot обувките? Разбиваме 7-те най-големи мита
ХОДЕНЕ, ДВИЖЕНИЕ И ЗДРАВЕ

Недостатъци на barefoot обувките? Разбиваме 7-те най-големи мита

Barefoot обувки: истина срещу митове. Прочети статията ни и разбери кои са реалните (не)предимства…

Прочетете статията
naBOSo.cz – посланик на месеца септември: Клара Рампачкова
NABOSO.CZ - АМБАСАДОР НА МЕСЕЦА

naBOSo.cz – посланик на месеца септември: Клара Рампачкова

Инструкторката по движение Клара Рампачкова в рамките на програмата „Здравословна крачка напред“…

Прочетете статията
РЕЦЕНЗИЯ НА ANGLES CHRONOS 2.0: Елегантни barefoot обувки за работа и града
РЕЦЕНЗИИ

РЕЦЕНЗИЯ НА ANGLES CHRONOS 2.0: Елегантни barefoot обувки за работа и града

Могат ли barefoot обувките тип полуботуши да са удобни, елегантни и едновременно с това да уважават…

Прочетете статията
Пълен наръчник за измерване на детските крачета: съвети и грешки, които да избегнеш
ДЕЦА БОСИ

Пълен наръчник за измерване на детските крачета: съвети и грешки, които да избегнеш

Правилните обувки са ключът към здравословното развитие на детските крака. Но как да избереш точния…

Прочетете статията
Barefoot обувки за училище – от маратонки през гумени ботуши до пантофи
ДЕЦА БОСИ

Barefoot обувки за училище – от маратонки през гумени ботуши до пантофи

Началото на учебната година върви ръка за ръка с избора на barefoot обувки – маратонки, пантофи,…

Прочетете статията
naBOSo.cz - Посланик на месеца август - Lucie Ternová
NABOSO.CZ - АМБАСАДОР НА МЕСЕЦА

naBOSo.cz - Посланик на месеца август - Lucie Ternová

Здравият гръб започва с правилната раница. Физиотерапевтката Lucie Ternová споделя как да я избереш…

Прочетете статията
Ученическа раница: как да избереш правилната, без да натоварва детския гръб
ДЕЦА БОСИ

Ученическа раница: как да избереш правилната, без да натоварва детския гръб

Изборът на ученическа раница за детето не е само въпрос на визия. Заедно с физиотерапевтката Луция…

Прочетете статията
РЕВЮ НА RAYVE SLIPPERS: пантофки, препоръчани от физиотерапевт
РЕЦЕНЗИИ

РЕВЮ НА RAYVE SLIPPERS: пантофки, препоръчани от физиотерапевт

Търсиш удобни пантофи за детска градина за дете с по-широко стъпало? Физиотерапевт тества barefoot…

Прочетете статията
Barefoot обувки за физическо: Защо са по-добри от класическите гуменки?
ДЕЦА БОСИ

Barefoot обувки за физическо: Защо са по-добри от класическите гуменки?

Разбери защо да избереш barefoot обувки за физическо, как да ги подбереш правилно и кои марки…

Прочетете статията
Ръководство за избор на детски barefoot обувки: от пантофки до целогодишни
ДЕЦА БОСИ

Ръководство за избор на детски barefoot обувки: от пантофки до целогодишни

Изборът на детски barefoot обувки не е лесна задача. Ще ти покажем на какво да обърнеш внимание,…

Прочетете статията
naBOSo.cz – Посланик на месеца август – Ondřej Koželuh
NABOSO.CZ - АМБАСАДОР НА МЕСЕЦА

naBOSo.cz – Посланик на месеца август – Ondřej Koželuh

Педагогът и автор на книги Ondřej Koželuh споделя как да минете през раздялата без сълзи, кои…

Прочетете статията
Как да избереш barefoot пантофи за училище и да се подготвиш за новата учебна година
ДЕЦА БОСИ

Как да избереш barefoot пантофи за училище и да се подготвиш за новата учебна година

Какво е нужно на децата за училище? Имаме за теб съвети за избор на barefoot пантофи, домашни…

Прочетете статията