С удоволствие ще Ви посъветваме в онлайн чата или на: orders@premiumbarefoot.com
Избор и поддръжка на обувки Ходене, движение и здраве
Кога си струва да купиш barefoot обувки втора употреба и кога е по-добре да ги избегнеш? Практични съвети какво да провериш, допълва с препоръките си подологът Bc. Edita Prošková.
Чудиш се дали да купиш barefoot обувки втора употреба? Това е чудесна идея – спестяваш пари и едновременно помагаш на околната среда. Но не всяка носена обувка е добър избор за твоите крака или за крачетата на децата ти. Нека заедно да видим как да разпознаеш кои обувки си заслужават и кои е по-добре да подминеш.
Да си го кажем директно – barefoot обувките не са евтини. За възрастни това често е инвестиция от порядъка на хиляди крони, а ако добавиш и бързо растящите детски крачета, сумата бързо набъбва. За много хора и семейства покупката на нови barefoot обувки за цялото семейство е лукс, който просто не могат да си позволят.
Но това не означава, че трябва да носиш или да купуваш на децата си каквото и да е. Точно обратното! Ако държиш на здравето на краката си и на правилното развитие на детските стъпала, покупката втора употреба може да е отлично решение. За част от първоначалната цена получаваш качествени barefoot обувки, които предлагат същия комфорт и естествена форма за здравословно развитие на ходилата като новите.
Освен това – купувайки втора употреба, помагаш на околната среда и подкрепяш устойчив начин на потребление. Просто печеливша ситуация, ако го направиш правилно.
Тук няма какво да се мисли – ако попаднеш на неносени barefoot обувки на добра цена, не се колебай. Разбира се, при условие че имат правилната форма и размер. Тогава директно в кошницата!
Случва се обувките просто да не паснат – било на възрастен, било на дете – или децата да израснат по-бързо, отколкото очакваш. Такива обувки са отлична покупка, но винаги поискай снимки на подметката (долната част), която трябва да изглежда почти като нова, на петата/задника за проверка на формата, както и на стелките и вътрешността, за да се увериш, че всичко е чисто и без повреди.
Когато обувките вече са носени известно време, това не означава автоматично, че са лош избор. Но определено разгледай внимателно снимките или, ако ги взимаш лично, огледай обувките добре. На какво точно да обърнеш внимание?
Както съветва Bc. Edita Prošková, подолог, специализиран в деформации на ходилата: подметката (долната част) не бива да е износена към едната страна, протрита по вътрешния ръб на ходилото или в зоната на напречния свод, под пръстите – там, където стъпалото се сгъва.
Леко изтъркване по ръба на петата не е проблем, но ако е твърде видимо или асиметрично (повече от едната страна), това не е добър избор. Най-често става дума за повреда от детска пързалка или баланс колело, или за знак, че обувката не е пасвала добре на първия собственик в областта на петата.
Погледни обувката отзад – задникът/петата трябва да е права, перпендикулярна на земята. Ако се накланя на една страна, това означава, че първият собственик не е ходил правилно с тях. А това със сигурност не искаш да „пренесеш“ върху твоите крака или върху крачетата на децата ти.
Провери дали вътре няма мухъл. Това се случва най-вече при обувки, които са били дълго време съхранявани във влажна среда или не са били добре изсушени.
Ако в обявата изрично пише „за доизносване“, това означава, че обувките вече са минали най-добрите си години. За здравословното развитие на детските стъпала това не е идеален избор.
При стандартните масови и компромисни обувки големият проблем е вътрешната структура на подметката. Както обяснява Bc. Edita Prošková: „Подметката има вътре в себе си решетка, която се износва според походката на първия собственик. Така може да е по-смачкана под петата, към едната страна и т.н.“
Какво означава това за теб? Такава обувка после има склонност да „води“ и новия собственик към същите двигателни модели. А това определено не го искаш!
При истинските barefoot обувки не би трябвало да откриеш такава вътрешна решетка. Това е една от причините barefoot обувките втора употреба да са много по-добър избор от обикновените обувки.
Преди покупка винаги си задай тези въпроси:
Колко често ще ги носиш? Ако търсиш ежедневни обувки, които ще са на крака ти по няколко часа на ден, бъди особено внимателен/внимателна при избора. Колкото повече време прекарваш в обувките, толкова по-важни са качеството и доброто им състояние.
Какво е общото състояние на обувката? Погледни подметката, петата и вътрешността. Дори дребни детайли могат да покажат дали си струва.
Какъв тип обувка е? Истински barefoot обувки ли са, или компромисен модел? При компромисните обувки втора употреба рискът да „наследиш“ неправилните двигателни модели на първия собственик значително нараства.
✓ Да, без притеснения:
✓ Да, но винаги поискай снимки:
✗ По-добре не:
Покупката втора употреба има смисъл – и за портфейла ти, и за планетата. Просто отдели малко време за щателна проверка и твоите крака, както и крачетата на децата ти, ще ти благодарят. А ако не си сигурен/сигурна, спокойно се посъветвай с общността от хора, които имат опит с barefoot обувки.
Във всеки случай важи, че качествените barefoot обувки втора употреба в добро състояние все още са много по-добър избор от нови обикновени обувки на сходна цена. Инвестицията в правилните обувки си заслужава – независимо дали са нови или втора употреба.
Статията е създадена в сътрудничество с Bc. Edita Prošková – подолог, която се занимава с придобити и вродени деформации на ходилата при деца и възрастни. С помощта на упражнения и подиатрични помощни средства тя подпомага възстановяването на нарушената функция на стъпалата, която влияе върху състоянието на целия опорно-двигателен апарат.
Какво още може да ти е интересно по темата?
€ - BG
Čeština
English (US)
English
Slovenčina
Magyar
Polski
Dansk
Nederlands
Svenska
Suomi
Español
Français
Slovenščina
Română
Português
Deutsch (DE)
Deutsch (AT)
Deutsch (CH)
