Ambasador měsíce - Lenka Vojtovič

★ Ambasadorka měsíce · Fyzioterapeutka

Lenka Vojtovič:
Bolest začíná
jinde

Bolest čelisti. Skřípání zubů. Napětí v šíji. Většina z nás zamíří rovnou k zubaři. Ale co když příčina leží úplně jinde? Lenka Vojtovič z fyzio kliniky Kinisi vysvětluje, proč při bolestech čelisti sleduje celé tělo – od chodidla až po krk.

TO MĚ ZAJÍMÁ →

Lenka ve své praxi nekončí u příznaku – hledá příčinu. V celém těle, v pohybu, ve zvycích, které si ani neuvědomujeme. A výběr bot je pro ni stejně důležitý jako cvičební sestava.

Přečtěte si její článek a zjistěte, proč bolest někdy nezačíná tam, kde ji cítíme.

ČÍST ČLÁNEK →

Co se dozvíte

Témata, která opravdu zajímají

Proč bolest čelisti začíná u chodidel

Fyzioterapeutka vysvětluje propojení pohybového aparátu od chodidla až po čelistní kloub.

Skřípání zubů a napětí v šíji

Co mají společného a proč se nevyplatí řešit je odděleně.

Hledat příčinu, ne jen symptom

Lenka nekončí u příznaku – sleduje celé tělo, pohyb i každodenní návyky.

Výběr bot jako součást fyzioterapie

Proč Lenka věnuje výběru obuvi stejnou péči jako cvičebním sestavám.

KINI – cvičení které se přizpůsobí vám

Program s více než 230 cviky – sestavy na míru podle délky, zaměření i oblíbené části těla.

Bosá chůze a zdraví celého těla

Jak barefoot obuv ovlivňuje pohyb od chodidel až po krční páteř.

Lenčin program

KINI – cvičení na míru

Vznikla z propojení fyzioterapie, zdravého cvičení a umění z oblasti filmové produkce. Protože správně provedený pohyb vždycky předčí deset špatně provedených.

✓Více než 230 cviků se zdravotním přesahem

✓Sestavy na míru podle délky, zaměření i oblíbené části těla

✓Fyzioterapeutický přístup ke každému pohybu

✓Cvičení které se přizpůsobí vám, ne naopak

ZJISTIT VÍCE O PROGRAMU →

Lenka doporučuje

Boty, které jdou s vaším tělem

Zdravý pohyb začíná od základů – a to doslova.

Dámské

RAYVE RIO Cheetah

Zobrazit boty →

Dámské

GROUNDIES® Panama Růžovo Orchidejové

Zobrazit boty →

💡 Tip od nás

Nejlepší bota je ta, která vám skutečně sedí. Na každé naší prodejně vám proškolený personál změří chodidlo a pomůže vybrat model přímo pro vaše nohy. A pokud chcete naprostou přesnost, zajděte na prodejnu Českomoravská – tam měříme i 3D scannerem.

"Správně provedený pohyb vždycky předčí deset špatně provedených."

— Lenka Vojtovič, fyzioterapeutka Kinisi